Oefening: Klimmen met 1 arm

Nuttige oefening voor een goede balans en om meer op je benen te klimmen.

Gedeeld via Blockhelden.de via Creative Commons Licentie

 

Related Videos

Oefening: Indraaien 1
Toprope klimmen: basics
Terugtrekken op een scherpe haak
Raften, 3:1 Takel