Oefening: Klimmen met 1 arm

Nuttige oefening voor een goede balans en om meer op je benen te klimmen.

Gedeeld via Blockhelden.de via Creative Commons Licentie

 

Related Videos

Oefening: 3 keer stappen
Indoor toprope hoe en wat
Je standschlinge dynamisch of statisch?
Klimmen: het begin deel 2