Indoortoprope de start

Let op: Dit zijn oefeningen van instructie filmpjes van studenten Outdoor Activities. Let op: De activiteiten die zijn omschrijven brengen gevaar met zich mee. Doe deze activiteiten alleen onder begeleiding van een instructeur of met voldoende kennis. De filmpjes zelf mogen niet leidend zijn om zelfstandig deze activiteiten te ondernemen.

Related Videos

Oefening: Knie voorbij de voet
Oefening: Klimmen met 1 arm
Reddingstechnieken
Oefening: Erop en erover