Skip to content
Buitensport Nederland
Omdat buitensporten leuk is!
Zoeken naar:
Over
Over
Compilaties
Instructies
Teambuilding
Klimmen
Zekeren
Klimtechniek
Reddingstechnieken
Water
Kajak
Raften
ATB
How to
Reparatie
Boogschieten
Hike en Orientatie
knopen
Outofthebox
Behendigheid
Jongleren
Speedstacks
Video
Home
Schlinges en ankers
Klimmen
,
Klimtechniek
,
Reddingstechnieken
,
Zekeren
2.031 views
0
Krachten op je Standschlinge
Klimmen
,
Klimtechniek
,
Reddingstechnieken
,
Zekeren
1.931 views
0
Oefening: Actieve heupen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.871 views
0
Oefening: Dyno met 2 handen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.958 views
0
Oefening: Heupzwaaien
Klimmen
,
Klimtechniek
2.139 views
0
Oefening: 1 Hand
Klimmen
,
Klimtechniek
2.028 views
0
Oefening: Je arm in het gips
Klimmen
,
Klimtechniek
1.929 views
0
Oefening: Indraaien 2
Klimmen
,
Klimtechniek
2.236 views
0
Oefening: Indraaien 1
Klimmen
,
Klimtechniek
,
slider
2.662 views
0
Voorbeeld: Indraaien
Klimmen
,
Klimtechniek
2.609 views
0
Oefening: Nauwkeurig plaatsen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.717 views
1
Oefening: 3 keer stappen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.544 views
0
Oefening: Klimmen met 1 arm
Klimmen
,
Klimtechniek
1.914 views
0
Oefening: Alleen je duimen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.719 views
0
Oefening: Erop en erover
Klimmen
,
Klimtechniek
1.579 views
0
Oefening: Omcirkel de greep
Klimmen
,
Klimtechniek
1.687 views
0
Oefening: Knie voorbij de voet
Klimmen
,
Klimtechniek
1.869 views
0