Skip to content
Buitensport Nederland
Omdat buitensporten leuk is!
Zoeken naar:
Over
Over
Compilaties
Instructies
Teambuilding
Klimmen
Zekeren
Klimtechniek
Reddingstechnieken
Water
Kajak
Raften
ATB
How to
Reparatie
Boogschieten
Hike en Orientatie
knopen
Outofthebox
Behendigheid
Jongleren
Speedstacks
Video
Home
Schlinges en ankers
Klimmen
,
Klimtechniek
,
Reddingstechnieken
,
Zekeren
1.887 views
0
Krachten op je Standschlinge
Klimmen
,
Klimtechniek
,
Reddingstechnieken
,
Zekeren
1.794 views
0
Oefening: Actieve heupen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.719 views
0
Oefening: Dyno met 2 handen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.775 views
0
Oefening: Heupzwaaien
Klimmen
,
Klimtechniek
1.927 views
0
Oefening: 1 Hand
Klimmen
,
Klimtechniek
1.885 views
0
Oefening: Je arm in het gips
Klimmen
,
Klimtechniek
1.784 views
0
Oefening: Indraaien 2
Klimmen
,
Klimtechniek
2.092 views
0
Oefening: Indraaien 1
Klimmen
,
Klimtechniek
,
slider
2.435 views
0
Voorbeeld: Indraaien
Klimmen
,
Klimtechniek
2.410 views
0
Oefening: Nauwkeurig plaatsen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.579 views
1
Oefening: 3 keer stappen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.406 views
0
Oefening: Klimmen met 1 arm
Klimmen
,
Klimtechniek
1.771 views
0
Oefening: Alleen je duimen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.581 views
0
Oefening: Erop en erover
Klimmen
,
Klimtechniek
1.425 views
0
Oefening: Omcirkel de greep
Klimmen
,
Klimtechniek
1.536 views
0
Oefening: Knie voorbij de voet
Klimmen
,
Klimtechniek
1.722 views
0