Skip to content
Buitensport Nederland
Omdat buitensporten leuk is!
Zoeken naar:
Over
Over
Compilaties
Instructies
Teambuilding
Klimmen
Zekeren
Klimtechniek
Reddingstechnieken
Water
Kajak
Raften
ATB
How to
Reparatie
Boogschieten
Hike en Orientatie
knopen
Outofthebox
Behendigheid
Jongleren
Speedstacks
Video
Home
Schlinges en ankers
Klimmen
,
Klimtechniek
,
Reddingstechnieken
,
Zekeren
2.128 views
0
Krachten op je Standschlinge
Klimmen
,
Klimtechniek
,
Reddingstechnieken
,
Zekeren
2.025 views
0
Oefening: Actieve heupen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.988 views
0
Oefening: Dyno met 2 handen
Klimmen
,
Klimtechniek
2.075 views
0
Oefening: Heupzwaaien
Klimmen
,
Klimtechniek
2.229 views
0
Oefening: 1 Hand
Klimmen
,
Klimtechniek
2.115 views
0
Oefening: Je arm in het gips
Klimmen
,
Klimtechniek
2.012 views
0
Oefening: Indraaien 2
Klimmen
,
Klimtechniek
2.340 views
0
Oefening: Indraaien 1
Klimmen
,
Klimtechniek
,
slider
2.933 views
0
Voorbeeld: Indraaien
Klimmen
,
Klimtechniek
2.748 views
0
Oefening: Nauwkeurig plaatsen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.812 views
1
Oefening: 3 keer stappen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.650 views
0
Oefening: Klimmen met 1 arm
Klimmen
,
Klimtechniek
1.999 views
0
Oefening: Alleen je duimen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.804 views
0
Oefening: Erop en erover
Klimmen
,
Klimtechniek
1.679 views
0
Oefening: Omcirkel de greep
Klimmen
,
Klimtechniek
1.853 views
0
Oefening: Knie voorbij de voet
Klimmen
,
Klimtechniek
1.963 views
0