Skip to content
Buitensport Nederland
Omdat buitensporten leuk is!
Zoeken naar:
Over
Over
Compilaties
Instructies
Teambuilding
Klimmen
Zekeren
Klimtechniek
Reddingstechnieken
Water
Kajak
Raften
ATB
How to
Reparatie
Boogschieten
Hike en Orientatie
knopen
Outofthebox
Behendigheid
Jongleren
Speedstacks
Video
Home
Schlinges en ankers
Klimmen
,
Klimtechniek
,
Reddingstechnieken
,
Zekeren
1.813 views
0
Krachten op je Standschlinge
Klimmen
,
Klimtechniek
,
Reddingstechnieken
,
Zekeren
1.725 views
0
Oefening: Actieve heupen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.657 views
0
Oefening: Dyno met 2 handen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.690 views
0
Oefening: Heupzwaaien
Klimmen
,
Klimtechniek
1.847 views
0
Oefening: 1 Hand
Klimmen
,
Klimtechniek
1.805 views
0
Oefening: Je arm in het gips
Klimmen
,
Klimtechniek
1.697 views
0
Oefening: Indraaien 2
Klimmen
,
Klimtechniek
2.011 views
0
Oefening: Indraaien 1
Klimmen
,
Klimtechniek
,
slider
2.317 views
0
Voorbeeld: Indraaien
Klimmen
,
Klimtechniek
2.302 views
0
Oefening: Nauwkeurig plaatsen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.518 views
1
Oefening: 3 keer stappen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.332 views
0
Oefening: Klimmen met 1 arm
Klimmen
,
Klimtechniek
1.690 views
0
Oefening: Alleen je duimen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.505 views
0
Oefening: Erop en erover
Klimmen
,
Klimtechniek
1.349 views
0
Oefening: Omcirkel de greep
Klimmen
,
Klimtechniek
1.465 views
0
Oefening: Knie voorbij de voet
Klimmen
,
Klimtechniek
1.658 views
0