Skip to content
Buitensport Nederland
Omdat buitensporten leuk is!
Zoeken naar:
Over
Over
Compilaties
Instructies
Teambuilding
Klimmen
Zekeren
Klimtechniek
Reddingstechnieken
Water
Kajak
Raften
ATB
How to
Reparatie
Boogschieten
Hike en Orientatie
knopen
Outofthebox
Behendigheid
Jongleren
Speedstacks
Video
Home
Schlinges en ankers
Klimmen
,
Klimtechniek
,
Reddingstechnieken
,
Zekeren
1.936 views
0
Krachten op je Standschlinge
Klimmen
,
Klimtechniek
,
Reddingstechnieken
,
Zekeren
1.846 views
0
Oefening: Actieve heupen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.776 views
0
Oefening: Dyno met 2 handen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.828 views
0
Oefening: Heupzwaaien
Klimmen
,
Klimtechniek
1.985 views
0
Oefening: 1 Hand
Klimmen
,
Klimtechniek
1.931 views
0
Oefening: Je arm in het gips
Klimmen
,
Klimtechniek
1.846 views
0
Oefening: Indraaien 2
Klimmen
,
Klimtechniek
2.146 views
0
Oefening: Indraaien 1
Klimmen
,
Klimtechniek
,
slider
2.524 views
0
Voorbeeld: Indraaien
Klimmen
,
Klimtechniek
2.470 views
0
Oefening: Nauwkeurig plaatsen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.631 views
1
Oefening: 3 keer stappen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.458 views
0
Oefening: Klimmen met 1 arm
Klimmen
,
Klimtechniek
1.833 views
0
Oefening: Alleen je duimen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.635 views
0
Oefening: Erop en erover
Klimmen
,
Klimtechniek
1.477 views
0
Oefening: Omcirkel de greep
Klimmen
,
Klimtechniek
1.583 views
0
Oefening: Knie voorbij de voet
Klimmen
,
Klimtechniek
1.767 views
0