Skip to content
Buitensport Nederland
Omdat buitensporten leuk is!
Zoeken naar:
Over
Over
Compilaties
Instructies
Teambuilding
Klimmen
Zekeren
Klimtechniek
Reddingstechnieken
Water
Kajak
Raften
ATB
How to
Reparatie
Boogschieten
Hike en Orientatie
knopen
Outofthebox
Behendigheid
Jongleren
Speedstacks
Video
Home
Schlinges en ankers
Klimmen
,
Klimtechniek
,
Reddingstechnieken
,
Zekeren
1.602 views
0
Krachten op je Standschlinge
Klimmen
,
Klimtechniek
,
Reddingstechnieken
,
Zekeren
1.515 views
0
Oefening: Actieve heupen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.438 views
0
Oefening: Dyno met 2 handen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.431 views
0
Oefening: Heupzwaaien
Klimmen
,
Klimtechniek
1.601 views
0
Oefening: 1 Hand
Klimmen
,
Klimtechniek
1.597 views
0
Oefening: Je arm in het gips
Klimmen
,
Klimtechniek
1.483 views
0
Oefening: Indraaien 2
Klimmen
,
Klimtechniek
1.793 views
0
Oefening: Indraaien 1
Klimmen
,
Klimtechniek
,
slider
2.018 views
0
Voorbeeld: Indraaien
Klimmen
,
Klimtechniek
2.010 views
0
Oefening: Nauwkeurig plaatsen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.333 views
1
Oefening: 3 keer stappen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.135 views
0
Oefening: Klimmen met 1 arm
Klimmen
,
Klimtechniek
1.445 views
0
Oefening: Alleen je duimen
Klimmen
,
Klimtechniek
1.279 views
0
Oefening: Erop en erover
Klimmen
,
Klimtechniek
1.141 views
0
Oefening: Omcirkel de greep
Klimmen
,
Klimtechniek
1.251 views
0
Oefening: Knie voorbij de voet
Klimmen
,
Klimtechniek
1.434 views
0